Ovo je formula za sreću!

Sve što je potrebno da budete srećni je da se fokusirate na ovih šest elemenata sreće, koje su definisali naučnici.

Ne postoji baš apsolutni recept koji će vam obezbediti sreću i znamo da je teško biti bezbrižan pored svakodnevnih problema sa kojima se suočavamo, ali možda je ipak sreću lakše dostići nego što mislimo?
Istraživači smatraju da je dovoljno da uživate u trenutku, da budete radoznali, radite ono što volite, mislite o drugima, brižno negujete međuljudske odnose i vodite računa o svom telu, kako biste bili srećni.

Dr Tod Kašdan koji je učestvovao u ovom istraživanju kaže da se na svakom od ovih elemenata mora dosta raditi, ali da i da će rezultati biti vredni uloženog truda, biše britanski „San“.

Istraživači smatraju da je ovo sve što je potrebno za osmeh na licu. Šta vi mislite?

Izvor: Mondo